体育场馆租赁

提供体育场馆的租赁服务,包括篮球场、足球场、羽毛球场等;

**运动营养指导**

为运动员及健身爱好者提供个性化的饮食方案,帮助优化运动表现;

**体育器材租赁**

提供各类运动器材的租赁服务,如羽毛球拍、篮球、网球拍等;

常见的问题解答

无氧运动是指高强度、短时间的运动,如举重、短跑等,主要增强肌肉力量和爆发力。

体育器材的保养是指通过定期清洁、检查、维护等方式,确保器材在使用过程中安全有效,并延长使用寿命。

恢复性训练是指通过低强度、低负荷的运动帮助身体从高强度训练中恢复,减少疲劳,保持身体机能的平衡。